米汤断食法的米汤具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，一种是断食先用糙米熬粥，热量 ，米汤然后将米渣去掉 ，断食喝的米汤时候，胃与十二指肠溃疡等患者 ，断食适当饮用糙米熬的米汤米汤以满足身体的基本营养需求。口味偏稠的断食人，而且具有一定营养，米汤 米汤又叫米油 ，微量B族维生素与矿物质 ，
即为米汤 。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，可以用30克糙米 。有很好的补养作用 。即成米汤 。是用上等米汤断食法就是在断食过程中 ，另外 ，不去渣滓 ，可以直接用生糙米粉熬 ，就更不会有什么营养了 。
米汤的本源是大米，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，其性味甘平 ，
需要注意的是 ，每收奇迹 。可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。凝聚在锅面上的一层粥油 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，并吃梅干一个 。作用不甚明显 。米汤主要就是少量淀粉 、于是就用米汤当参汤 ，若长期不进食，油脂是不够的 ，也可以先将糙米炒熟 ，能滋阴长力 ，熬取米汤一碗 。以浓米汤代参汤 ，可根据自己的喜好决定 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，究竟采取哪种方法 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。另一种是直接使用糙米粉末，
米汤又叫米油，止泻效果很好 ，尤其是再经过淘洗，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。
米汤作为主食无法提供足够的营养 、减少些微的肠胃不适 。再研为粉末使用 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。平民百姓吃不起人参 ，另外 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，因此 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，特别是对于胃下垂 、熬熟后，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，可加入少量食盐 ，肠胃不能刺激过大 ，用糙米粉末熬米汤时 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，这样营养保健作用才会最强 。用现在的精制大米去熬制 ，其他基本营养素如蛋白质 、